El hecho de valorarte a tí mismo te permite enfrentar los problemas creativamente confiando en tu capacidad para conseguir mejores resultados en la vida, además de que te potencia para desarrollar tus habilidades y aumentar tu nivel de seguridad personal.
¿Sabías que quererse a uno mismo implica tener autoestima y por lo tanto respetarse, aceptarse y saber que se es valioso, digno y capaz de encontrarle un sentido a la vida?
El hecho de valorarte a tí mismo te permite enfrentar los problemas creativamente confiando en tu capacidad para conseguir mejores resultados en la vida, además de que te potencia para desarrollar tus habilidades y aumentar tu nivel de seguridad personal.
Te compartimos 5 puntos importantes de tomar en cuenta para quererse a uno mismo:
1. El amor a uno mismo y a los demás se ha practicar constantemente. Quien se quiere así mismo irradia felicidad y motiva a los que lo rodean a que se le acerquen, se convierte en una persona digna de confianza con la que los demás estarán dispuestos a ser honestos y abiertos.
2. Convertir las debilidades en fortalezas y mantener la curiosidad por aprender cada día, tomando en cuenta que los llamados defectos solo son virtudes en potencia y si se trabaja en ellos se pueden transformar positivamente.
3. Abandonar el perfeccionismo tomando en cuenta que no es fácil ser perfecto cuando se es un ser humano y que esto es un síntoma de inseguridad.
4. Valorar los triunfos personales y reincidir, esto es, el éxito es levantarse más veces que las que se cae. Además de valorar los éxitos es primordial premiarse por ellos después (no antes) de lograrlos.
5. Cultivar el sentido del humor, no dar importancia a las cosas que no la tienen. Aprender a reírse de lo que pasa en la vida y verle el lado positivo es muy saludable.
Por Yolanda Hernández Arciniega